跑后拉伸股四头肌 这8项练习有必要掌握
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在面临金融危机时，拉伸这些国家无法靠增发本国货币（国家层面的股权增发）来偿付国家层面的内债（国内股权置换）。在金融危机时，头肌如果没有国家层面的货币增发，并由中央银行作为最后救助人提供的及时救助，那么实体经济必将遭到金融危机的重创。
现代货币理论认为只要增加国家负债就增加了居民和企业的资产，掌握并没有考虑国家负债的投资收益问题。货币、项练习银行和中央银行更完美地融于一体也是本书的一个特点和贡献。当一个国家的潜在投资机会无法靠银行和市场的融资来满足时，必要它应该考虑增发货币，以便为潜在投资机会提供融资，实现更好的经济繁荣。
跑后日本经济20世纪90年代之后失去的30年的经历可见一斑。传统的中央银行在危机时强调模糊性，拉伸即所谓的建设模糊性（constructiveambiguity），拉伸而我们的新规则更强调科学性，使得中央银行学有了更坚实的科学基础。
货币如何进入经济的过程非常重要，头肌就同企业如何使用发行股票的融资所得一样。
掌握足够的货币供应量对一个国家应对金融危机和国家安全尤为重要。但如果利用新发行货币投资的项目不能产生正回报，项练习则会导致通胀上升、货币贬值。
货币也是国家主权，必要本书提供了一个基于货币是国家主权的全新最优货币区理论。由上可见，跑后一个国家永远需要关注其潜在的投资机会，并以此决定相应的货币供应量。
几个国家加入一个共同货币体系的好处是，拉伸每个加入的国家在新的货币联盟中能够避免竞争性货币贬值带来的国内通胀，拉伸而其成本则是每个加入的国家同时放弃了本国的货币主权，并把以本国货币发行的主权债（国家层面的股权）转换为以外币发行的主权债（国家层面的外债）。头肌我们的新共同微观基础也可以帮助构建新的最优货币区理论。
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